Az állapotfelmérés során végig hallgatom a panaszát és annak előzményét, majd tesztekkel folytatjuk. Ezután elmagyarázom a panaszok háttér mechanizmusát és lehetséges okait. Az első találkozó végén beszélünk a kezelési lehetőségekről, és felvázolom a kezelési tervet. Ha mind a ketten úgy gondoljuk, hogy tudunk együtt dolgozni, akkor már az első alkalomkor nekiállunk a kezelésnek. Az első alkalom időtartalma 1,5-2 óra. A probléma összetettsége és a felmerülő kérdések határozzák meg a pontos időtartalmát.

Kezelés: Kézzel végzett olajos masszázzsal fellazítom, bemelegítem a problémás területet, majd egyéb technikákkal tovább kezelem, hogy a legjobb eredményt érjük el. Leggyakrabban alkalmazott technikák: köpölyözés, trigger-pont kezelés, masszázspisztoly alkalmazása, fascia késes lazítás, kinesio tape, flossing. Ezután a teljes test passzív és aktív kimozgatása (ráncigálás, ropogtatás nélkül), izmok nyújtása és izomaktivációs gyakorlatok következnek. Az egész testre kiterjedő kezelés segíthet helyreállítani az egyensúlyt, amivel jobb eredmény érhető el. A kezelés végén életviteli ötleteket adok az elért eredmény tartóssá tételéhez.

A tüneti kezelések célja a fájdalom és kellemetlen panaszok gyorsabb enyhítése. Ajánlom azoknak, akik akut vagy visszatérő fájdalmat tapasztalnak mozgás vagy hétköznapi tevékenységek során, például derék-, térd-, váll-, vagy nyaki panaszokkal küzdenek, viszont nem akarnak a mozgásterápián részt venni.