Az Evminov gerinctorna egy Ukrajnában kifejlesztett, szabadalmaztatott módszer, amely egy speciális, fából készült gerinc-rehabilitációs padot használ a gerinc nyújtására és a törzs izmainak erősítésére, hatékonyan kezelve különféle gerincproblémákat (porckorongsérv, gerincferdülés, lumbágó, tartáshibák), csökkentve a fájdalmat és helyreállítva a mozgásfunkciót.

Mi az Evminov torna?

• Kombinált terápia: Nyújtó és erősítő gyakorlatok egyedi ötvözete.
  
  
• Speciális eszköz: A „Profilaktor” nevű pad, amely speciális faanyagból készül, rugalmas és terhelhető.
  
  
• Cél: A gerinc regenerálása, az izomegyensúly helyreállítása, a fájdalom csökkentése, a mozgáskorlátozottság megszüntetése.

Milyen problémákra jó?

• Porckorongsérv, porckorong lelapulás (discopathia).
• Gerincferdülés (scoliosis).
• Porckorongsérv (discus hernia).
• Csigolya elcsúszás (spondylolisthesis).
• Ideggyök-gyulladás (radiculitis).
• Tartáshibák.
• Műtét/baleset utáni rehabilitáció.

Hogyan működik?

A páciens a Profilaktor padon végez speciális, a terapeuta által irányított mozdulatokat, amelyek célzottan nyújtják és erősítik a gerincoszlopot, miközben a stabilizáló izmok is munkát végeznek.