Biotenzegritás

A fájdalom helye nem egyenlő a fájdalom forrásával. A laikusok természetesen így tekintenek a testükre, hogy ahol éppen fáj, biztosan ott van a probléma forrása is. Ezért nagyítóval figyelik azt a területet, kenegetik, tapaszolják, csináltatnak MRI felvételt az adott testrészről. Így feleslegesnek, időpocsékolásnak tartják javítani például a boka mobilitásán, vagy a nyak-vállövi régió átmozgatását, miközben a derekuk fáj.

Continue ReadingBiotenzegritás

A gerincfájdalom és a gondolataink kapcsolata

Egyre több ismeretünk van az agyról és a gondolatok hatásairól. Erős kutatási eredmények születtek, amik azt mutatták ki, hogy a fájdalomélményünket, és magát a fájdalom megjelenését nagyban befolyásolja az, hogy milyen hiedelmeink és a gondolataink vannak az aktuális állapotunkról, fájdalmunkról, sérülésünkről, betegségünkről, és milyen múltbeli tapasztalataink vannak ezekről. Érdemes tehát ezzel is foglalkozni, megfigyelni mit is gondolunk az állapotunkról.

Continue ReadingA gerincfájdalom és a gondolataink kapcsolata

Az azonnali megoldások helyett folyamatban gondolkozz

1-2 alkalom a konditerembe és 20 kilót fogyni? 1-2 nyelvlecke alatt megtanulni egy idegen nyelvet? Természetesen ilyesmi meg sem fordul a fejedben. A legtöbb ember a nyak-, derék-, és egyéb ízületi fájdalmát, testtartásbeli problémáját (banyapúp, gerincferdülés) vagy a mozgásszervi betegségét, mint például a porckorongsérvét 1-2 kezelés alkalmával szeretné teljesen megszűntetni és új, egészséges gerincet kapni.

Continue ReadingAz azonnali megoldások helyett folyamatban gondolkozz

Porckorongsérv kialakulása kompressziós mechanizmus útján

A porckorongsérv többféle mechanizmus útján is létrejöhet. Pontosan ezért nem lehet protokoll mentén kezelni ezt a problémát. De a leglényegesebb kérdés az az, hogy miért is alakul ki az adott ember gerincébe a sérv. Ha erre nem találjuk meg a választ, addig csak a tüneteket kezeljük.

Continue ReadingPorckorongsérv kialakulása kompressziós mechanizmus útján

A tüneti vagy, az oki kezelést választod a gerincfájdalmadra? 

Ha az autódból folyik az olaj, eszedbe sem jut, hogy a „tüneti kezelést” válaszd, azaz hetente újra töltsd az elfolyt olajat. Ehelyett inkább elviszed egy autószerelőhöz, aki kideríti, mitől folyik az olaj, és megszereli az autót. Vajon saját magaddal, a saját testeddel kapcsolatban miért nem így gondolkozol?

Continue ReadingA tüneti vagy, az oki kezelést választod a gerincfájdalmadra?